Laat ik met de deur in huis vallen: sinds mei 2023 eet ik overwegend plantaardig. En dat terwijl ik ben opgegroeid in een gezin dat allesbehalve vegetarisch of plantaardig at. Ik ben ook nooit vies geweest van een goed stuk vlees. Maar deze drastische levensstijlverandering is niet geheel zonder reden. Gewichtstoename door ziekteIn 2021 ben…
Aardappelen, witte rijst, cornflakes, brood. Allemaal producten die bij menig huishouden in de kast staan. Maar wat hebben deze producten met elkaar gemeen? Al deze producten hebben een hoge glycemische index. In mijn blog ‘Een herbivoor die frikandellen eet’ heb ik verteld dat ik probeer het eten van voedingsmiddelen met een hoge glycemische index te…
Om de beste ervaringen te bieden, maken wij gebruik van technologieën zoals cookies om informatie over je apparaat op te slaan en/of te raadplegen. Door in te stemmen met deze technologieën, kunnen wij gegevens zoals surfgedrag of unieke ID's op deze site verwerken. Als je geen toestemming geeft of jouw toestemming intrekt, kan dit invloed hebben op bepaalde functies en mogelijkheden van de website.
In onze cookieverklaring, onder kopje 7.1 ‘Beheer uw cookie toestemming’, kun je ook zelf instellen welke cookies wij mogen plaatsen. Je kunt jouw toestemming hier op elk moment wijzigen of intrekken. Onze cookieverklaring is te vinden via de link ‘Privacy- en cookieverklaring’ hieronder, evenals in de header en footer van onze website.