Een levensstijlverandering kan soms overweldigend voelen. Want waar begin je? Ook ik heb dat sterk ervaren toen ik ervoor koos om (overwegend) plantaardig te gaan eten. Als je ineens voor alle eetmomenten op een dag andere producten, recepten en gerechten moet gaan verzinnen, voelt dat als een hele kluif. Daarom heb ik een boodschappenlijstje gemaakt…
Wil je graag (overwegend) plantaardig eten, maar ben je bang dat dat onnozel veel geld kost? Of wil jij sowieso wel iets besparen op je boodschappen? Met deze 5 slimme shoptips bespaar je jezelf een rib uit je lijf!
Je hebt ongelooflijk zin in pannenkoeken, maar je wilt minderen in je tarwe-inname – een voor mij veelvoorkomend dilemma. Uiteraard kun je terugvallen op mijn recepten voor heerlijke havermoutpannenkoeken. Bij deze recepten wordt de tarwe vervangen door havermout. Je krijgt hierdoor heerlijk vullende pannenkoeken, maar plat worden ze niet. Platte pannenkoekenVoor de Hollandse pannenkoekbeleving wil…
Ook gek op een goede stamppot? Mijn lievelingsstamppot is by far een goede hutspot. Het enige is dat hutspot geen hutspot is zonder aardappelen. En dat terwijl ik net wat minder aardappelen wil eten. Zoete aardappel <3Gelukkig is er een geweldig alternatief voor de standaard piepers in je hutspot, namelijk zoete aardappelen! Zoete aardappelen zijn…
Iets waar je eigenlijk niet onderuit kan wanneer je overwegend plantaardig gaat eten, is het kopen van vleesvervangers. Plantaardige gehaktballen, cordon bleus, vissticks. Je kunt het zo gek niet bedenken, of er is wel een plantaardige variant van te vinden. Veelzijdig verrukkelijkEen vleesvervanger die ik standaard in de koelkast heb liggen zijn plantaardige kipstukjes. Want…
Als mensen mij een beetje kennen dan weten ze dat ik gek ben op kortings. Ben ik gewoon een Nederlandse gierigaard of is het genetisch bepaald? Mijn hart begint in ieder geval te gloeien van een goede aanbieding! Combineer dat met een liefde voor het zoeken van handige hebbedingetjes waar het leven een stukje makkelijker…
In mijn blog ‘Een herbivoor die frikandellen eet’ heb ik jullie verteld dat ik overwegend plantaardig eet. Daardoor is er niet alleen iets veranderd in mijn eetpatroon, maar ook in mijn inkopen en kookgedrag. In deze blogreeks neem ik jullie hierin mee door koop- en kooktips te geven. Dit om te laten zien dat overwegend…
In mijn vorige blog met koop- en kooktips heb ik gewezen op bloemkoolrijst als smakelijk en makkelijk alternatief voor witte rijst. Nu kan ik me voorstellen dat de bloemkoolrijst je wel een keer de strot uit komt, zeker wanneer Aziatische gerechten favoriet zijn. Dit was bij mij namelijk wel het geval. Ook hier heb ik…
Ben jij ook zo gek op bacon? Knapperige spek met een heerlijke rokerige nasmaak. Als je (overwegend) plantaardig gaat eten zou je verwachten dat je die smaak niet snel weer zult proeven. Zoektocht naar alternatief Menig plantaardig alternatief voor spekreepjes, spekblokjes en bacon heb ik uitgeprobeerd. En niets kwam ook maar in de buurt van…
Iedere week krijgen wij bij onze boodschappen een gratis product. Dit is hoogstwaarschijnlijk gebaseerd op recente aankopen. Koop je veel plantaardige shit? Dan krijg je gratis plantaardige shit. En zo hadden wij op een zaterdagochtend een boekoeloekoe mix voor burgers in het boodschappenkrat. Wat de boer niet kent, dat vreet hij nietIk moet eerlijk bekennen….
Zoals ik in mijn blog ‘Een herbivoor die frikandellen eet’ heb uitgelegd probeer ik zo min mogelijk tarweproducten te eten. Een grote uitdaging voor het Hollandse meisje in mij, nu ik van jongs af aan gewend ben om mijn boterhammetjes te eten. Alternatief voor bammetjesHet was best lastig om tot een goed alternatief te komen….
Een lekker vol pompoensoepje, gegarneerd met hennepzaad. Een hartstikke lekker en voedzaam gerecht, maar ook wel wat eentonig. Het is daarom lekker als er nog een lekker hapje bij zit. Airfryer aanslingerenAls je zin hebt in een snack bij een makkelijk gerecht als een soepje, dan is het natuurlijk wel zo makkelijk dat je aan…
Om de beste ervaringen te bieden, maken wij gebruik van technologieën zoals cookies om informatie over je apparaat op te slaan en/of te raadplegen. Door in te stemmen met deze technologieën, kunnen wij gegevens zoals surfgedrag of unieke ID's op deze site verwerken. Als je geen toestemming geeft of jouw toestemming intrekt, kan dit invloed hebben op bepaalde functies en mogelijkheden van de website.
In onze cookieverklaring, onder kopje 7.1 ‘Beheer uw cookie toestemming’, kun je ook zelf instellen welke cookies wij mogen plaatsen. Je kunt jouw toestemming hier op elk moment wijzigen of intrekken. Onze cookieverklaring is te vinden via de link ‘Privacy- en cookieverklaring’ hieronder, evenals in de header en footer van onze website.